Joven se desmaya al levantar 220 kilos en gimnasio y el video se hace viral

Lo que parecía una rutina más en el gimnasio terminó convirtiéndose en una escena de impacto que ya circula en todas las redes sociales. Un joven levantador intentó cargar 220 kilos en peso muerto y, tras completar la repetición, se desmayó de manera repentina, cayendo de espaldas justo debajo de un mural con la frase motivacional “ONE MORE”.

El contraste entre el esfuerzo extremo y el mensaje del fondo convirtió el clip en un símbolo tan poderoso como inquietante.

En el video, compartido por usuarios en diferentes plataformas, se observa al atleta con buena técnica: guantes puestos, barra olímpica cargada con discos de 25 kg marca Eleiko, y una postura sólida que auguraba un levantamiento exitoso.

Sin embargo, apenas logra terminar el movimiento, su cuerpo se desconecta en cuestión de segundos. Con la barra aún en sus manos, se desploma hacia atrás, rígido, como si alguien hubiera apagado un interruptor.

De acuerdo con especialistas consultados por medios internacionales, lo ocurrido coincide con un síncope por esfuerzo máximo, algo que no es extraño en deportes de levantamiento de potencia.

Este tipo de episodios suelen relacionarse con la maniobra de Valsalva, una técnica en la que el levantador contiene el aire para estabilizar el abdomen. Al liberarlo de golpe, la presión arterial puede desplomarse y provocar una pérdida momentánea de conciencia.

El caso abrió un debate en redes: ¿hasta qué punto la cultura del “una más” (one more) puede ser peligrosa? Mientras algunos usuarios aplauden la entrega del joven, otros advierten sobre la importancia de conocer los límites del cuerpo y contar con supervisión adecuada en entrenamientos de alto riesgo.

Lo cierto es que el video no solo se volvió viral por la caída, sino porque refleja lo delgada que puede ser la línea entre la superación personal y el exceso de esfuerzo.

"Terrible"

Por lo que le pasó a este "gym bro" y la reacción de la chica de atrás. pic.twitter.com/5If6ErEQIQ— Tendencias en Argentina (@porqueTTarg) September 4, 2025