¿Cerveza o refresco? El duelo de calorías que la Profeco ya resolvió y el ganador te va a dar sed

En México, no hay fiesta, carne asada o reunión que no tenga una buena cerveza de por medio. Sin embargo, cada vez somos más los que le echamos un ojo a la etiqueta para no arruinar la dieta.

Por eso, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se puso las pilas con un estudio para decirnos cuál es la opción que menos «pesa» en la báscula.

¿Te imaginas que una cerveza tenga menos calorías que un refresco? Pues prepara el vaso, porque aquí te contamos los detalles del análisis.

Tras analizar un total de 19 productos, la Profeco encontró que una marca mexicana destaca sobre las demás por su perfil nutricional. Se trata de la Corona Light.

Aquí te paso el «chisme» nutricional de por qué le ganó a las demás:

• Bajísimo aporte energético: Contiene solo 28 kilocalorías por cada 100 mililitros.
• Casi nada de azúcar: Aporta apenas 0.02 gramos de azúcar por la misma cantidad.
• Baja en sodio: Solo tiene 4.2 miligramos de sodio.
• Grado de alcohol: Mantiene un 3.5% de volumen alcohólico, cumpliendo con todas las normas de seguridad y calidad.

Gracias a estos números, esta bebida puede presumir el sello de «bajo contenido energético», siendo una opción mucho más ligera que cualquier refresco común o bebida azucarada.

Ojo aquí, porque la Profeco también aclaró un punto importante sobre las opciones «0.0» como la Tecate 0.0, Corona Cero o Heineken 0.0.

Según la ley en México, si una bebida tiene menos del 2% de alcohol, ¡ya no se le puede llamar cerveza!. Por normativa, estos productos deben clasificarse como bebidas no alcohólicas.

Así que ya lo sabes: si vas a brindar y quieres cuidar la línea, la Corona Light es tu mejor aliada según el análisis de Profeco. Pero recuerda, todo con medida para que la fiesta siga en paz.